Le coaching permet de passer d’un point A à un point B

Pourquoi demander l’aide d’un coach thérapeute comme moi pour faire cela ? Différentes raisons :

  • Vous avez essayé par vous-même et ça n’a pas marché, vous êtes toujours au point A (ou presque)
  • Vous ressentez des blocages qui vous ralentissent et vous empêchent de passer au niveau supérieur
  • Vous vous sentez submergé, seul, vous avez besoin d’aide mais pas nécessairement d’un psy
  • Vous avez envie d’atteindre vos objectifs sans perdre de temps
  • Vous n’avez pas d’objectifs, vous naviguez à vue et ne savez pas vers quoi vous allez
  • Vous avez peur de l’inconnu et cette peur vous empêche d’avancer
  • Vous n’arrivez pas à arrêter de fumer par vous-même
  • Vous avez besoin d’une tierce personne neutre pour vous aider à mieux gérer vos états émotionnels limitants
  • Vos relations ne sont pas épanouissantes, vous vous sentez incompris

Changer fait peur !

Pourtant le changement est parfois inévitable.

Quand on souhaite quelque chose que l’on n’a pas encore : un changement doit avoir lieu

Mon coaching thérapeutique vous aide à gérer le changement, voire même à l’anticiper pour mieux l’apprécier

Le changement est comme une métamorphose !

Une métamorphose est une transformation qui se fait étape par étape.

 

Pourquoi utiliser le coaching thérapeutique ? Pour avancer plus loin plus vite, pour être plus heureux.

Avant l’arrivée des téléphones portables, nous n’avions que le téléphone filaire, on s’en sortait, mais maintenant, on se demande comment on faisait sans téléphone mobile.

Le coaching de vie existe depuis des décennies aux Etats-Unis. Les américains sont plus souvent confrontés et habitués au changement et pourtant, ils sont nombreux à faire appel au coaching pour être plus efficaces, plus pertinents, résoudre les problématiques qui les empêchent d’avancer.

J’ai vécu des années sans coaching car je ne savais pas vraiment ce que c’était, à quoi ça servait, et finalement, je croyais que je ne m’en sortais pas si mal… grossière erreur ! car j’avançais à tâtons…

J’ai eu mes moments de « réussite » mais ai connu des moments difficiles. A ce moment-là, au lieu de me débrouiller toute seule, j’aurais dû faire appel à une personne extérieure, une personne qui m’aurait permis d’avoir d’autres perspectives et aurait amélioré mon regard sur moi, mes situations, sur ma vie.

J’ai attendu d’avoir perdu plusieurs années avant de faire appel à une coach qui m’a beaucoup aidée.

Remise sur rail, j’ai arrêté d’être coachée, aidée : deuxième grossière erreur… j’ai ensuite re-perdu du temps, emprunté des voies sans issue, dû faire demi-tour, ré-essayer autrement, échouer, recommencer,…

J’avais des blocages inconscients, des peurs, appréhensions, je manquais parfois de confiance en moi et me mettais à douter bêtement.

C’est au moment de ma crise de la quarantaine que j’ai enfin compris l’utilité du coaching.

Après une quinzaine d’années à étudier la psychologie, les techniques de développement personnel telles que l’hypnose, les soins énergétiques, la PNL, j’étais enfin prête à donner un sens à tout ça.

Tout ça pour me rendre compte que cette option était doublement pertinente pour moi.

En effet, en me certifiant en coaching en France et aux USA, j’ai alors pris conscience qu’outre l’intérêt que je porte à mon prochain, j’étais douée pour coacher, accompagner dans la transformation, faciliter les prises de conscience et les métamorphoses.

J’ai également compris que j’ai une aptitude pour débusquer les schémas répétitifs limitants, les blocages inconscients et pour les désactiver et les remplacer par des schémas positifs.

 

Certes, le changement peut faire peur :

Comme a dit Mark Twain :

« Ils ne savaient pas que c’est impossible, alors ils l’ont fait »

Autrement dit, ils ne savaient pas qu’ils étaient censés avoir peur alors ils n’ont pas eu peur et ils l’ont fait.

Parfois, on croit faussement qu’on ne peut pas réussir à faire quelque chose pour se rendre compte ensuite qu’on est doué pour cette discipline.

Anthony Robbins dit dans ses séminaires : « If you can’t do it, then you must do it !! »

C’est en se dépassant qu’on se sent plus vivant et en sortant de sa zone de confort qu’on se reconnecte à soi-même et à cette partie de nous qui souhaite grandir et croître.

C’est en osant regarder ses peurs ou ses blocages et en se faisant aider pour les dépasser et se libérer du poids du passé, que l’on se fait un cadeau : celui de progresser, de grandir en conscience.

Mon coaching thérapeutique va vous aider à vous reconnecter à vous-même, à vous sentir plus libre d’être vous-même, plus authentique, à oser, à vous dépasser avec grâce et facilité, à vous aimer davantage, à devenir l’acteur, l’actrice principale de votre vie, à atteindre vos objectifs clairs et précis et à réaliser vos rêves, les petits comme les grands.

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