LES ACCESS BARS
La méthode d’Access Bars appartient à la famille d’Access Consciousness, une technique conçue dans les années 90 aux Etats-Unis par Gary Douglas. Access Consciousness aide à retrouver son énergie intrinsèque afin d’être plus présents et efficaces dans l’atteinte de ses objectifs et la réalisation de ses projets, de mieux gérer ses émotions et d’avoir de meilleures relations interpersonnelles.
La technique d’Access Bars consiste à activer 32 points situés de part et d’autre de la tête à l’aide de pressions douces.
L’apposition des doigts du praticien sur les points crâniens forme des “barres” énergétiques, chacune correspondant à un domaine précis de la vie tels que la gestion des émotions, la sérénité, le mieux-être physique, la confiance en soi.
…pour booster les équipes et les performances tout en conservant une ambiance agréable de travail dès le moment critique de la rentrée.
– Meilleure gestion des émotions
– Diminuer le stress, angoisse, anxiété
– Meilleure qualité du sommeil
– Augmenter le niveau d’énergie
– Améliorer la qualité de sa communication
– Améliorer la confiance en soi et l’assertivité
– Réduire les risques de burnout