CONCENTRATION

FOCUS

“La concentration est la faculté qui crée les as, les surhommes.”

– Martina Navratilova

Définition dans le Larousse :

La concentrationAction de faire porter toute son attention sur un même objet.

 

 

Il y a à l’heure actuelle tellement de sollicitations de toutes parts qu’il nous est difficile de rester concentré.

Votre enfant est, quant à lui, très occupé entre ses cours, ses amis, les réseaux sociaux, … 

Coralie Rousseau Coaching

Le conseil de la coach

 

Sans pour autant enseigner à votre enfant à méditer (encore que), apprenez-lui à prendre conscience de sa respiration. C’est biensur un très bon moyen pour se détendre et donc pour se concentrer

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